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習慣化

2019/11/13(水)

皇居ランナーは年収700万超

 

From 安永周平

先週末は「福岡マラソン2019」に出場し、人生初のフルマラソンを無事完走しました。欲を出して予定よりペースを上げたため、週明けから満身創痍の日々を過ごしています(苦笑) …ということで、今日は「ランナーの年収が高い理由」というテーマでお送りいたします。

ランニングすると年収上がる?

先週末の福岡マラソン、実は知り合いの経営者も何人か出ていたのですが…とにかく速い!僕は久々に、部活やってた頃のように限界を超えるほど頑張って、やっとのことで5時間を切れたのですが…ある社長は3時間ちょっとで走るんです。メチャクチャ速い。

というか、マラソンやトライアスロンをやってる社長は結構多いし、当然ですが年収も高いんですよ。これ「鶏が先か、卵が先か」みたいな話ですが、どうもランニングと年収に関係があるような気がするんですよね。ランニングはシューズさえあればすぐに始められるし、健康になって年収も上がる…コレいいことしかありません。

皇居ランナーの年収が700万円超

ちなみに福岡マラソン当日は、天皇陛下の即位を祝うパレードの日でもありました。陛下と言えば「皇居」ですが…この皇居、今や日本で最もメジャーなランニングスポットにもなっています。皇居周回コースでは、夜な夜な”ランナー渋滞”が起きているそうです。で、この「皇居ランナー」について面白い事実があります。

ランニング専門誌『ランナーズ』が独自に行った調査によれば「皇居を走る男性ランナーの半数以上が年収700万円以上」という結果が出ているんです。日本全体の平均年収が約420万円。最も数の多い中央値が約360万円であることを考えると異常に高い。

また、一般財団法人アールビーズスポーツ財団が実施した「2018年度ランナー世論調査」によると、ランナーの50%以上が年収600万円超という結果でした。皇居ランナーに限らず、全国的に見てもランナーは、明らかに年収が平均よりも高いんですよね。

で、僕もこの3ヶ月、フルマラソン完走に向けて練習してきたんですが、ランニングは本当にオススメの習慣です。健康にもいいですし、個人的に1番いいのは「今に集中できる」ことですね。走ってると、過去の失敗を引きずったり、将来を不安に思ったりすることが減って、今に集中できるようになります。それによってメンタルが健全になります。

アレコレ考えずに走ってみる

とはいえ、「いきなり走るって言っても、何から始めたらいいか分からない」とも思うでしょう。実際、僕もそうだったんですが…今振り返ってみると、アレコレ考えるよりも「とりあえず1回走ってみる」というのが上手くいったように思います。僕も”実際に走ることで”心の状態が変わりましたから。

なので、もしあなたが今日という日を「いつもと少し違った日」にしたいのなら…ぜひ今夜!仕事終わってから少しだけ家の回りを15分だけ走ってみてください。動きやすい服装に着替えてシューズを履いて、家の近所を超ゆっくりでいいので15分だけ走る。1〜2kmで十分です。それで、自分の変化を感じられます。

“今夜”走ると変化を感じられる

そして、今このメルマガを読んで「ちょっと走ってみようかな」と思っているのなら、おそらく最大のポイントは”今夜から”始めることです。明日になれば、たぶん忙しさに紛れて忘れているでしょうから、今日中に行動を起こしておくことで変化を作り出すことができます。

僕が、ボブとも親しいエリック・クルーガー氏から教わって心に響いた言葉があります。何かというと「疲れて運動する余裕なんてない…ではなく、運動するから疲れにくい体になるんだ」というもの。ですから、運動を始めない限りは”疲れた日々”から抜け出すのは無理だと思ったんですよね。

だったら、その運動を「いつから始めるか?」と考えて、今日やろう!と思ったんです。明日にしよう…と思ったら、これからの人生ずっと負けるような気がしたんですよね。仕事に限らず、色んな面で。そして、ランニングであれば道具も不要だし、今夜から始められます。

ですから、あなたが「自分に必要だ」と思ったなら、ぜひ今夜15分だけ走ってみてください。たった15分、ゆっくり走るだけ。それだけなんですが「すぐに始めたこと」って意外と自分に自信を与えてくれます。自分にもしっかりギブすること、オススメですよ。

あと先日、大川が読者の交流用にFacebookグループ『THE GO−GIVER JAPAN』を作りましたので、よろしければこちら参加してみてくださいね。記事もアップしていきますので、もし「実際に走ってみたよ」という方がいらっしゃったら、ぜひコメントで教えてもらえると嬉しいです。

PS
ちなみに僕は、ランニングしながら音声学習してます。単に走るだけでもいいですが、これ聴きながら走れば心身ともに鍛えられるので、生産性も倍になります。それこそ1本20分くらいですからちょうどいいですよ♪

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この記事の執筆者

安永 周平 Shuhei Yasunaga

1982年生まれ。福岡県出身。九州大学工学部卒(修士)。『THE GO-GIVER』日本公式サイトの運営責任者。

 

トヨタ自動車で4年間、生産技術のエンジニアとして勤めた後、ダイレクト出版へ入社してセールス&マーケティングの仕事に従事。3ヶ月後、グループ会社である経営科学出版の事業を任される。年商2億ほどで赤字だった事業部を1年で黒字化。1枚のセールスレターで2万人超の新規顧客を獲得した実績もあり、マネージャーとして事業部の年商7億円突破に貢献。

 

5年目に独立し、福岡で寿コミュニケーションズ株式会社を設立。現在、建設業を含む2社の経営に携わり営業チームの強化に当たる。ボブ・バーグの日本における独占ライセンシーとなり、当サイト『THE GO-GIVER』を通じて、営業、士業、中小零細企業の社長に役立つ教育事業を展開中。福岡在住。

 

 

 

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ログカテゴリー一覧

 

筆者一覧

ボブ・バーグ

『THE GO-GIVER』著者
人材開発会社バーグ・コミュニケーションズ代表
経営コンサルタント

 

安永 周平

『THE GO-GIVER』公式サイト運営責任者
寿コミュニケーションズ㈱ 代表取締役

 

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